野菜スープでお腹いっぱい

カロリーを押さえつつたくさん食べても大丈夫という事で、最近たっぷり野菜スープを作ってます。
ホント適当に、野菜ブイヨンとか和風だしで適当に味をつけて、いろんな野菜を放り込むだけ。
お肉をいれる時は、低カロリーの鶏肉♪

もともとカロリー少ないのでドカ食いしてしまっても大丈夫。
今までおやつに脂っこいものばかり食べてたから、それを食べるくらいなら野菜ドカドカ食べた方が良いし！
体にも良いしお腹いっぱいになるし、野菜の魅力に気づき始めた近頃です。
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